La pratique d’une activité physique est excellente durant la grossesse et devrait être encouragée. Cependant, veille à effectuer celle-ci avec l’aval du ou de la professionnel.le de santé qui suit ta grossesse pour effectuer les ajustements en conséquence. Et si tu as une grossesse à risque ou que tu as des contre-indications pour une raison particulière, respecte les consignes qui te sont données.